Paso a paso del proceso clasificatorio de un atleta amateur
- Unbroken CrossFit
- 4 dic 2019
- 2 Min. de lectura
María José Bustamante y Martín "Pato" Gyalay se enfrentan a uno de los "Open" más duros de la región: Open Ultra Games Buenos Aires 2020.
El ruido de las barras y los gritos tanto de Majo como de Pato fueron sus únicos acompañantes durante las casi dos horas que duró el evento. Todo comenzó al rededor de las tres de la tarde cuando los atletas llegaron al Centro Unión Vecinal de Munro, lugar del box de CrossFit "Koga by Roots" y ubicación elegida para realizar estos wods.
Los primeros 45 minutos se centraron en movimientos de entrada en calor y activación de músculos específicos para luego comenzar a practicar los ejercicios seleccionados para ese primer wod: Snatches, burpees y saltos dobles a la soga.

Las primeras dos vueltas de Martín fueron a la velocidad planeada por ellos (3 minutos por vuelta para hacer una escalera ascendente de 4,8 y 10 repeticiones) por lo que todo marchaba según lo previsto.
No sucedió lo mismo en la tercera y última, donde, en los snatches (foto de la izquierda) con 40kg el ritmo descendía poco a poco por lo que el tiempo final ascendió a 7 minutos y medio, uno más de lo plantedo en un principio.

Por su parte, María José comenzó a un ritmo tranquilo, regulando y midiendo bien sus movimientos... sabía que el aire le iba a faltar.
Pasadas casi dos vueltas, el momento de los saltos a la soga fue clave para ella. Las mujeres de su categoría debían realizar los saltos sin frenar ni una vez sino tendrían que volver a comenzar, echo que jugó con la mente y la concentración de Majo.
En su tercera y última vuelta, se presentaba una carrera contrarreloj, debía terminarla en menos de un minuto y medio o quedaría fuera del tiempo reglamentario de 8.
Desgraciadamente, los últimos esfuerzos no fueron suficientes para llegar al tiempo establecido por lo que este intento queda anulado. Viendo el lado positivo, no tienen un número máximo de intentos para realizar así que puede intentar este wod todas las veces que sean necesarias para completarlo y sumar sus primeros puntos en este Open Ultra Games Buenos Aires 2020.
Este fue un resumen de la crónica completa publicada en la revista física, para más detalle y mucha más información consíguela contactándote con nosotros.
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